EmpowerHer Academy
Dit maandelijkse coachingstraject biedt praktische en laagdrempelige ondersteuning.
Elke maand ontvang je een nieuwe les die je helpt om je emoties beter te begrijpen, rust te vinden, en kracht op te bouwen. Met een focus op erkenning en herkenning, zelfzorg en balans krijg je concrete handvatten om grip te krijgen op je gevoelens en je weg te vinden. Of het nu gaat om het omgaan met onverwachte triggers, het vinden van rust in het dagelijks leven, of het versterken van je verbinding met jezelf en anderen.
