Ervaringen

In augustus heb ik een miskraam gehad. Daarvan heb ik veel verdriet. De 'waarom' vraag kan ik niet loslaten. Voor de miskraam kon ik het zwanger worden al niet uit handen geven en dit lukt nu al helemaal niet meer. Ik ben hierin perfectionistisch, faalangstig en zoek de fout bij mijzelf. Tijdens de coachingsdag was er tijd voor mij, er was een open sfeer die erg prettig was. Ik vond het ontzettend waardevol om te leren dat de touwtjes in handen houden een illusie is. Dit gaf mij rust en ruimte. Als iemand last heeft van het verdriet van het verliezen van een kindje, dan is de coaching het heel erg waardevol. Tess - dec '24

Ik leefde voor mijn gevoel nog te hard door terwijl rouw ook onderdeel van mijn leven is. Tijdens het weekend vond ik het erg prettig hoe we met elkaar gepraat hebben en gewerkt. Het deed mij echt goed om er alle tijd voor te hebben. Daarnaast deed het lekkere eten, ontspannen en lol hebben mij echt goed. Ik voelde me opener en rustiger. De systeemopstelling vond ik confronterend. Goed dat dat op zaterdag gedaan werd, daardoor ga je gelijk in het diepe. Ik vond alles eigenlijk prettig. Voor mij is er meer ruimte mij een gezin van 5 te voelen. Ik heb meer acceptatie en ben ik trots op hoe we het met de kids bespreekbaar maken. Ik voel mij nog fijner, tevreden.
Jullie zijn heel toegankelijk en ook gezellig. Jullie stelden goede vragen, hadden een fijne open houding. Jullie waren confronterend en zacht op de juiste momenten. Ik denk dat het EmpowerHer weekend echt werkt doordat je even uit je eigen leven stapt, stil gezet wordt en doordat het samen is met andere vrouwen waardoor je je verbonden voelt.
Judith - EmpowerHer nov '24

Ik zou iedereen die verlies heeft gekend in de zwangerschap, hoe pril of vergevorderd stadium ook, en ergens het gevoel heeft niet in het ‘reine’ te zijn met wat je hebt meegemaakt het ongevraagde advies willen geven om aan dit weekend deel te nemen.

Het valt niet heel goed uit te leggen wat het precies allemaal met je doet en het zal per vrouw verschillend zijn, maar puur en alleen de aandacht mogen leggen op dat wat je zo’n pijn heeft gedaan (of je je hier nu bewust van bent of niet) dat is heel mooi. Als ik achteraf vertel wat voor dingen / opdrachten ik heb gedaan dan zijn dat dingen die ik enkel met opgetrokken wenkbrauw en een scheve glimlach kan vertellen, want telkens als ik het hardop zeg dan vind ik het gewoon een beetje raar, maar puur in het moment en daar was het fijn om het te ervaren en te voelen wat het voor je doet.
Robina - EmpowerHer nov ‘24

Na mijn miskraam en mijn fysieke herstel merkte ik dat ik mentaal een beetje je weg kwijt was. Het liefst zou ik me onder een kleedje verstoppen. Ik vond het moeilijk om mezelf te zijn.
Ik nam contact op met Mieke omdat ik wou stilstaan bij mijn verdriet en mijn zwangerschap erkennen. Die erkenning heb ik volop gekregen. De coaching heeft mij rust en vertrouwen opgeleverd. Ik heb goede handvatten gekregen waar ik echt wat mee kan.
Ik zou deze coaching absoluut aanraden. Mieke heeft een fijne persoonlijkheid om mee te werken met enorm veel kennis en empathie.
Sharon - nov '24

Lieve Mieke, we zijn 3 maanden geleden begonnen met de coachingsdag. Dat pakte al zo goed uit voor mij. En toen kwam het weekend. Beide hadden we eigenlijk niet bedacht at de optie er was om beide te doen ;).
Maar wat ben ik blij dat ik mee ben gegaan. Het heeft me nog weer zoveel meer gebracht en daar ben ik jou en Marije ontzettend dankbaar voor. Jullie zijn een top-team!
Ik gun elke vrouw die een verlies mee heeft moeten maken "een" Mieke & Marije in haar leven!
Bedankt voor alles, ook ons gesprek bij de openhaard. Dat deed mij heel goed! Nogmaals bedankt.
Liefs Marit - Empowerher okt 2024

Ik was op zoek naar gerichte ondersteuning na meerdere miskramen, om ze emotioneel te verwerken en te herstellen. Ik had last van gestapelde rouw. Ik wou graag rust, handvatten om goed met mijn verliezen om te gaan en weer met goede moed naar de toekomst kunnen kijken. De begeleiding heeft mij geleerd dat AL mijn kinderen er toe doen en dat IK er toe doe. Jouw begeleiding helpt bij het verwerken van emoties zoals verdriet, schuldgevoel, verwarring en biedt ruimte om het verlies te erkennen. Jij kan een veilige omgeving creëren waarin ervaringen gedeeld worden en biedt praktische hulp om weer richting te vinden in het dagelijks leven.
Annemarie - sept '24

Scrollend op Facebook kwam ik het profiel van @miskraambegeleiding_twente tegen. Misschien is daar mijn verdriet wel aan gelinkt. Mieke, van Miskraambegeleiding Twente stuurde mij een heel lief bericht en ik maakte met haar een belafspraak, gewoon even kijken of hier nog het stukje ligt dat ik nog moet aanraken. En ja hoor, dit was wat ik moest doen. Ineens ging het heel snel en zat ik bij haar voor een bijzondere coahchingsdag… Mijn miskraam van 5 jaar geleden kreeg alle aandacht. Aandacht die ik niet kon geven door de nieuwe zwangerschap die vrij snel volgde op het verlies. Cognitief heb ik heel gedaan aan de rouwverwerking, maar echt goed door voelt niet… Bij Mieke ben ik bewust gaan voelen wat het verlies van Vlokje voor mij betekent. Ik kreeg het vertrouwen in mijn lijf terug en kon verbinding maken met Vlokje. Ondanks het verlies voelt Vlokje ineens weer heel dichtbij. Verdriet is er nog en ik weet nu waar het van komt en kan het voelen.
Steffi - aug ‘24

Voor de coaching worstelde ik met het gevoel dat ik alles om mij heen verloor, door mijn zwangerschapsverlies en mijn nieuwe baan. Alles werd gewoon te veel. De coaching gaf mij veel nieuwe inzichten. Streven naar perfectie is het recept voor een ongelukkig leven. Wanneer ik tevreden ben is het al heel mooi. Ik ben nu een stuk rustiger. Het meest waardevolle voor mij is dat een negatieve situatie omgedraaid is naar een situatie die er mag zijn. Ik kan er nu weer een touw aan vast knopen en dat is waardevoller dan het doet klinken.
Daphne - aug '24.

Onze miskraam heb ik nooit de aandacht gegeven die ik het wilde geven. Het leven ging direct verder, emoties mochten er eigenlijk niet zijn en de kinderwens bleef staan. Dankbaar waren wij toen we vrij snel weer zwanger mochten blijven. Maar de angst om dit kindje te verliezen bleef, de hele zwangerschap lang. Mieke kwam op mijn pad en daarmee ging de deur naar ons verloren kindje eigenlijk ook weer open. Wat werd ik enthousiast van het idee een weekend alleen met mezelf en alle aandacht voor onze dochter. Om haar nu bijna 3 jaar de volle aandacht te geven die ze verdiend. De begeleiding heeft mij heel, heel, heel veel opgeleverd! Door de begeleiding van Mieke voor het retreat mocht ik al wat stappen zetten. Zo gaven wij onze dochter een naam. En tijdens het weekend ging ik dieper in op het stukje rouwen. Bij mij zat er vooral heel veel liefde, dus in alle opdrachten kwam dit terug. Ik vond het oprecht een feestje om met zoveel aandacht en liefde met onze dochter bezig te zijn. En vooral ook omdat ik zo goed begeleid werd door Mieke en Marije. Er werd onwijs goed ingespeeld op mijn behoeftes.
Ik gun elke moeder van een overleden kindje(s) een retreat. Ik denk ook echt dat je het waard bent om dit jezelf te geven. Want het helpt je altijd. Er zijn altijd puzzelstukjes die kunnen vallen. Van te voren kun je ook niet bedenken wat je gaat ervaren en voelen. Het is overgeven aan het moment en open staan voor dat wat komen gaat.
Zoals hierboven al beschreven, is het in woorden is haast niet uit te leggen hoeveel jouw/jullie begeleiding mij gebracht heeft. Daar ben ik jullie eeuwig dankbaar voor.
Evelyne - april ‘24 EmpowerHer weekend

Na het verlies van onze tweeling was ik ontzettend aan het struggelen. Ik twijfelde om hier hulp bij te zoeken. Wil ik wel hulp? En in welke vorm dan? Na een telefonische intake met Mieke kreeg ik rustig de tijd om hierover na te denken. Ik koos ervoor deze investering te doen en al snel volgde de persoonlijke coaching dag. Mieke lijkt moeiteloos aan te voelen wat je nodig hebt en geeft dit dan ook gedurende de 5 stappen die je samen doorloopt. Soms door iets te zeggen, door iets te vragen, door juist even niks te zeggen of door iets over haar eigen ervaring te vertellen. De herkenning deed mij goed, iemand die echt weet wat ik voel. Na de coaching dag voelde ik mij lichter, ik weet nu wat ik voel, wat ik denk en wat ik hiermee wil of moet. Dit liep hiervoor allemaal een beetje door elkaar heen waardoor ik geen overzicht had en verdriet overheerste. Dus als je twijfelt, ga ervoor en kies voor jezelf. Het gaat je helpen, dat weet ik zeker!
Marie - juni "24

Na mijn 3 miskramen worstelde ik met de aankondigen van nieuwe zwangerschappen en kraambezoeken in mijn omgeving. Ik ging de coaching met Miskraambegeleiding Twente aan om meer rust te ervaren voor mezelfen weer positief naar de toekomst te kijken. Dat heeft het mij zeker gebracht. Ik ervaar heel veel rust. Het is niet niks wat er de afgelopen tijd gebeurd is, dat heb ik kunnen accepteren en ik heb handvaten gekregen voor wat komen gaat. Ik vond de coaching met Mieke heel prettig. Ze weet waar ze het over heeft, kon mij goed helpen. Luisterde goed en gaf ruimte waar nodig. Ik vond de dag heel waardevol en kijk er met een heel goed gevoel op terug. Ik heb het zeker al kunnen toepassen en ben daarvoor ook heel erg dankbaar.
Marell - juni '24

Na 5 miskramen en zorgen over een vervolg zwangerschap, had ik angst dat ik niet kan genieten van een volgende zwangerschap. Ik wilde rust voor mijzelf creëren. In de online cursus heb ik geleerd dat de angst en spanning er mogen zijn en dat ik ook weer mag proberen te genieten van een volgende zwangerschap. Ook heb ik geleerd dat ik best trots op mijzelf ben en mag zijn met waar ik nu sta. Het was heel makkelijk om de stappen thuis te volgen. Het was duidelijk waar alles stond. Mieke is goed te volgen en geeft ook duidelijk uitleg aan het begin van de video en aan het einde van de video geeft ze vaak nog een duidelijk advies. Ik ga deze cursus zeker aanraden! Het zijn voor mij kleine veranderingen die zijn gemaakt, die op termijn een grote impact hebben. Net een andere denkwijze, waardoor ik met meer ontspanning een volgende zwangerschap kan ingaan.
Yasmijn - mei ‘24

Voor de begeleiding bij MiskraambegeleidingTwente worstelde ik vooral met mijn omgeving, mijn plekje daarin. Hoe ga ik met mijn omgeving om na het verlies van mijn zoontje. De begeleiding heeft mij fijne inzichten en handvatten gegeven om actief mee aan de slag te gaan en die makkelijk toe te passen zijn. Ik vond het erg prettig om met jou samen te werken. Je praat prettig, luistert aandachtig en laat ruimte voor stiltes. Ik durf wel te stellen dat ik zonder je begeleiding nog niet weer zo ver was met re-integreren op werk. Ik heb je coaching al aan diverse dames aanbevolen. Vooral de meiden die soms nog zo struggelen. Ik vertel ze wat het mij heeft gebracht en deel vooral ook de tip dat de werkgever de kosten vaak wel wil dragen. Ga vooral zo door!
Sanne - april ‘24

Voor de coaching bij Mieke had ik veel onrust, gemis en verdriet en geen ruimte om dit te dragen in het verdere leven. Mijn verloskundige verwees mij naar de site: MiskraambegeleidingTwente.nl en ik had al snel contact met Mieke. Hoewel ik de investering pittig vond, moedige de mijn man mij aan om vooral te gaan. En dat was het dubbel en dwars waard! Wat was het fijn om alles te bespreken, de opdrachten te doen om inzicht te krijgen en te ervaren dat ik niet alleen bent in dit verlies. De begeleiding, gesprekken, tijd, luisterend oor heb ik als erg fijn ervaren! Bedankt voor je oprecht luisterend oor! Janita – april ‘24

Marlies 3 dagen na het EmpowerHer Retreat: Ik wordt best vaak overvallen door de emoties en tegenwoordig niet in negatieve zin maar juist tranen van blijdschap. Ook voel ik me lichter en lukt het mij om juist helpende gedachtes in te zetten ipv negatieve. Ook voel ik dat Nova* heel dichtbij mij staat. En dit geeft rust. Ik praat er nu echt over als mijn/ons kind. En wat andere daar van vinden kan me gestolen worden. Voorheen was dit niet🙈. Dus ik ben zeker stappen aan het maken en ben er nog niet. Maar mijn man en ik zijn zo blij dat ik mezelf steeds meer terug weet te vinden. De oude Marlies met plezier en zin in het leven komt weer beetje bij beetje terug.
Marlies - april '24 EmpowerHer weekend

Gisteravond teruggekomen van het EmpowerHerRetreat. De tijd genomen om stil te staan bij en bezig te zijn met verwerken van het verlies van Noah, Emma's tweelingbroertje. Een bijzonder waardevol weekend. Er zijn watervallen van tranen en emoties geweest, maar ook mooie momenten. Het was bijzonder om ervaringen te delen met lotgenoten in een fijne groep. En ook genietmomenten met heerlijk eten en wellness als een massage en mooie gesprekken. Het was goed. Dankbaar dat dit mogelijk was.
Ellen - deelnemer Retreat april '24

Voor de coaching vond ik het lastig om goed door de dag te komen. Er ging een enorme negatieve sfeer om mij heen. Ik zat heel erg vast en dacht vooral “het komt nooit meer goed”. De coaching heeft mij totaal andere inzichten gegeven. Dit gaf mij een mega opluchting. Ik ben weer een gezellige moeder en partner en als dat even niet lukt krijg ik hier gelukkig de ruimte voor en kan ik er sneller uitstappen. De stap waarin we keken naar mijn overtuigingen heeft mij erg goed geholpen, dit gebruik ik u nog steeds bijna elke dag. Ik vond het werken samen met Mieke heel prettig. Voor alles was er ruimte. Het was allemaal heel natuurlijk en voelde vertrouwelijk. Dit alles heeft mij enorm geholpen.
Louise - mrt ‘24

De gesprekken met Mieke hebben mij ontzettend goed geholpen om beter met de impact van mijn buitenbaarmoederlijke zwangerschap en het daaruit vloeiende verlies om te kunnen gaan. Aan de hand van verschillende soorten oefeningen heeft Mieke mij veel inzichten gegeven waardoor ik mij nu een stuk lichter voel en weer vooruit durf te kijken. Ik gun iedereen deze hulp na zo'n heftige emotionele gebeurtenis als een miskraam of buitenbaarmoederlijke zwangerschap.
Liefs Aniek - feb '24

Mieke is een goede luisteraar en kan moeiteloos inspelen op mijn behoeften op elk moment in ons gesprek. Haar warme en betrokken persoonlijkheid klinkt door in elk woord dat ze zegt, het is duidelijk dat zij met passie werkt. Ze heeft het vermogen om met slechts een paar gerichte vragen de essentie van mijn gevoelens en gedachten te doorgronden.
M - sept '23

Mijn ervaringen met Mieke zijn zonder uitzondering bijzonder positief. Bij elke ontmoeting heb ik het gevoel dat alle aandacht voor mij is, met alle tijd en ruimte die ik nodig heb. Het is fijn om met haar te praten, want ik kan mijn verhaal delen zonder angst voor oordeel. Ik ben dankbaar voor de waardevolle momenten die ik met haar heb mogen delen.
Marije Cox- juni '23

Mieke is een empathische en gedreven coach die zich voor meer dan 100% inzet voor haar cliënten. Tijdens haar begeleiding kon ik merken dat ze volledig aanwezig was, steun bood en tegelijkertijd voldoende ruimte gaf. Dit heb ik als zeer prettig ervaren. Een miskraam een plek geven binnen je gezin is iets heel persoonlijks en moeilijk. Haar begeleiding maakte deze stap tastbaar en mooi voelbaar.
Immanuella - okt '23

“Tijdens de oefening die ik met Mieke deed, ervaarde ik heel veel rust over mijn plek in mijn gezin en kreeg ik een verrassend inzicht: Wij zijn een gezin, niet alleen een stel die een miskraam heeft doorgemaakt”.
L. 27 oktober '23

Vandaag heb ik een mooie coaching van Mieke mogen ontvangen. Ze gaf mij een veilig gevoel waarin er mocht zijn wat er was. Zelfs halverwege de dag voelde ik mij innerlijk al rustiger.
N. – 10 sept '23

Na vier miskramen had ik moeite om van mijn huidige zwangerschap te genieten. Op advies van de verloskundige nam Mieke contact met me op. Hoewel haar programma niet paste bij mijn huidige behoeften, waren de gesprekken prettig en gaf Mieke me waardevolle tips. Als de situatie verandert, zal ik zeker weer contact met haar opnemen voor begeleiding.
Manon - 12 feb '24

Ik had al 3 maanden, sinds mijn laatste miskraam, mijn adem in gehouden. Het lukt mij niet ontspannen te ademen, heel vermoeiend. Al na de eerste paar stappen, tijdens mijn persoonlijke coaching dag, merkte ik dat ik dieper en vrijer kon ademhalen. Zo’n opluchting!
Tessa - 22 juni '23

Ik vond het heel belangrijk dat de naam van mijn zoon genoemd werd. Dan wordt hij niet vergeten. We hebben een goede dag gehad, waar ik nog steeds de positieve effecten van kan merken.
S. - 15 mei '23

'Mieke is heel gedreven om verschil te maken rond pril verlies. Ze is leergierig en schakelt snel. En voor haar cliënten is ze liefdevol, zorgvuldig en met aandacht aanwezig. Je bent bij haar in goede handen.'
Miriam van Kreij van Miskraambegeleiding Nederland -16 jan 2024